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根据行业专家的研究,女性在45岁时会经历明显的生理变化,称为“断崖式衰老”。这一现象不仅影响身体健康,也对心理状态产生重大影响。了解这一过程并采取有效措施,可以帮助女性更好地应对衰老。本文将深入探讨女性在45岁后的变...